キナコをいただいたので、キナコスイーツ。
キナコ飴?とキナコケーキ(豆腐とキナコと卵とはちみつでレンチン )
YouTubeでキナコで検索したらいろんなレシピがあってへーへーへーとなった。
キナコケーキ(ガトーキナコだって)は黒蜜をかけてデザートにしたら美味しかった!
今日、白鳥生まれたの取材で見て来たよーとたくさん白鳥親子の写真を見せてくれた翌日の家人撮影の白鳥の記事。
白鳥はここ数年は毎年この場所に来ているのだって。
週末「白鳥、見に行くか!」ということで(母お昼ねモード)行ってみると。。。いない。
巣の方かも(巣の場所も知っているのね。あなた。。。) と行ってみてもいない。
すると地元の方らしき人が私たちに近づいて来て「あれ、いないねー。30分前はいたんだけど、最近は隣の町のほうに行ってたりするんだよ。」と教えてくれたので、隣町に移動。
いたー!(子供たちは親の向こうに!)
隣町までだって結構な距離なのに、あんな小さな子白鳥たちはもうこんなに泳げるのねーと感心。地元の方が言うには6つ先の町にも行ってたりするんだって。すごい距離だよ。
またも、血圧高し。。。
数年前から130を超えていたので、毎朝家でも量っているのだけど家だと100-110くらいしかないので、この値本当かなーとちょっと疑っている。
ただその検診センターでいつも脈拍も110とか超えているので、(家では60ー80)看護師さんが
いつもと違う場所だから緊張されて高く出てるのかも。家で測られているのが正しいですよ。(え?いいのそれで?)
病院だからと行って緊張するタイプでもないような気がするけど私。。
そして、視力。右:1.2の左:1.0だった。もしかしたら去年よりいいかも。
視力改善トレーニングは毎朝続けてるので、その効果かな。老眼にはあまり効かないような気がするけど右:0.4の左:0.2ぐらいの時代(免許証眼鏡あり)を考えるとありがたい視力改善トレーニング!!
https://senshinkai-clinic.jp/column/article/79/ <=こんな感じ
身長と体重は変わらず。
あとは血液検査の結果待ち。。。怖いなぁ。(コレステロールが)
普段と変わらないような生活中。
コキア が大きくなって来た。
前半は普段は遠くに住む高校時代の友人が寄ってくれたので、近況報告。元気そうでよかった。
昨日は前の会社の後輩ちゃんが「夏みかん持って行きます!」と連絡が来て
夏みかん?
はて?
と思っていたら、ご親戚から山のように届けられ、分けているのだそう。
もらって下さい! あー、だいぶ酸っぱいですから!
と20個。^^
柑橘もらったら、これでしょ。
ということで
家の中が柑橘の香り!
梅仕事ならぬ、夏みかん仕事の一日を堪能させてもらいました!
夏みかんジュースと、実もたっぷり取れて、ゼリーにしようかな。
GW明けに会社の健康診断があるので、糖分接種気をつけなければ。。。