健康診断

家人の健康診断の結果届く。

肉肉肉!星人なのに何故か今回も貧血でまたも再検査。ここ2年貧血でいろんなとこ受診しているのに理由分からず。(貧血なのにヘモグロビン値は高い)11月にも大きな病院の診断センターでその流れの再検査アゲインではある。そして2016年に500を超えた中性脂肪値が200=>180=>130となり、今年は何と90!!!!一瞬目を疑った! 毎日欠かさずの青魚と1日二杯の珈琲効果なのか?!中性脂肪500=>90はすごいのではないかと思う。体重は175cmでここ20年くらい56-7キロで体型同じなのにこの結果の違い。うーん。青魚と珈琲摂取、中性脂肪お悩みの方はトライしてみて!と言いたくなるな。これは。

肝臓値はお酒毎晩飲んでるからの値だけれど(再検にはならない程度)貧血以外は特に問題なし!良かった。しかし母も「貧血」以外は問題なし!だったのだが「貧血!」がキーワード?の我が家(あ、私は貧血ジャッジはないが)。なんか気になる。

かぼちゃ

友人が鈴かぼちゃを探しているので、スーパーに行くたびにかぼちゃコーナーを確認。鈴かぼちゃは出てないけど、何気に各所でかぼちゃの名前がちょっと違うのを発見して密かに楽しんでいる。栗マロンかぼちゃとかエビスとか。

涼しい

あれ?突然に涼しくなったと思っていたらスーパーに筋子(北海道)が出始めていた。まだ小ぶりだけど初物ということで買って、ぬるま湯と塩でほぐして、醤油漬けにした。

IMG_0935

写真はほぐしたてピカピカ。筋子からだと味も我が家好みにできるのがよろしい。家人の好物。今日のシメはいくら丼だ!テンションあげあげ。^^

湿度計

IMG_0934

友人の愛!湿度計!ありがとう!

我が家の湿度タカッ!エアコン嫌いの家人もびっくりの危険領域!

 

アイス枕は快適だったのだが、今朝起きたら首寝違えてた。イテテテ。

甘いもの天国

トウモロコシ、梨、お菓子、ナッツ、鯖、ラッキョウ。なす、キュウリ、ゴーヤ、肉、みかんジュース!ご近所さん&友人たち、親戚の皆さん!ご馳走さま!お盆休み、頂き物天国!

昨日は友人と甘いもの天国巡り?へ。去年プレゼントで頂いたコキアのその後も見せられて良かった!来年またコキアに戻ったら友人作の箒のおかげに違いない。^^

クロツグミと牧場ソフトのコラボ!

IMG_0927 2

と、スイカ練り切り。可愛い!

IMG_0930

甘いものと甘い飲み物を摂取し過ぎたが、昨夜は夜中に何度も母のコールで3Fと2Fを行ったり来たりしたので(冷房効きすぎな感じなのか?)、階段昇降で摂取カロリーはもう消費したかな。母さんダイエット^o^  ちと寝不足気味だけど出勤デーなので頑張ろう。(寝ないように)

お盆

お盆休みで東京から帰省している高校時代の友人や、前の会社の先輩(高校の先輩でもあり開発の先輩でもある)と少し会う時間が取れた。皆主婦なので家事などの役立ち時短技などの情報交換もできた。昨日は義父の命日だったので、義父の好きだった白い花をお供えアレンジにしてもらって届けてもらった。お供えのお菓子は今日義兄と家人が実家に向かうので託すことができる。そして本当の家族水入らずなので義母も義父も喜ぶのではないかな。台風の強い残り風の道中が心配だがしっかり者の義兄さんと2人旅なので安全に行ってくれるだろう。お土産話が楽しみだな。

磨く

IMG_0915

 

今月のお花。花より団子の母(遺伝子は受け継がれている)であったがディサービスのフラワーアレンジメントイベントのおかげでこの頃は花の名前とかバランスとか勉強中なのよ。とのこと。

義母と電話で話していたら、お肌に凄く効果があるサプリを見つけたという。朝起きたらお肌しっとりぷるんとなっていたそう。

義母も母も83才。自分磨き、継続中!

August 9th, 2019

夏休みでドルフィンツアーが多くて先生のガイドスケジュールも多忙の模様。ホテルの祭りイベントで金魚の屋台がどこかに出ていたらしく、あの金魚は大きくなったら鯉になるんでしょ?と今日、日本人観光客に教えてもらったよ。というので、あれはフナだから鯉にはならないと訂正してあげた。^^

1)   U.S. President Donald Trump on Tuesday dismissed concerns over a protracted trade war with China despite a warning from Beijing that Washington’s decision to label it a currency manipulator would lead to chaos in financial markets.

2)   A UN panel on climate change has warned that global warming could undermine the stability of food supplies and lead to a surge in food prices.

3)   U.S. Immigration and Customs Enforcement agents executed search warrants at food processing plants across Mississippi on Wednesday, resulting in the arrest of 680 people.

4)   Hundreds of people have been detained and communications cut off in the India-controlled part of Kashmir. The move follows New Delhi’s decision to strip the region of its special status that granted it a high degree of autonomy for decades.

5)   The body of a missing British scientist has been found in a ravine on the Greek island of Ikaria two days after she disappeared, Greek police said on Wednesday.

6)   Syrian government forces seized ground from insurgents in northwestern Syria on Thursday, sources on both sides said, building on advances since the military declared an end to a brief ceasefire earlier this week.

7)   Russian authorities on Thursday froze a slew of bank accounts linked to jailed opposition politician Alexei Navalny as part of a money laundering investigation that his allies say is a attempt to cripple his political movement.

8)   Russian authorities on Thursday froze a slew of bank accounts linked to jailed opposition politician Alexei Navalny as part of a money laundering investigation.

9)   Britain will relax its immigration rules to attract more top scientists after Brexit by seeking to fast-track visas, Prime Minister Boris Johnson said on Thursday.

10)   U.S. Immigration and Customs Enforcement agents executed search warrants at food processing plants across Mississippi on Wednesday, resulting in the arrest of 680 people.

11)   Influencers on Ugandan social media and others with large, commercialized online followings must henceforth register their activities for monitoring by the state, the country’s communications regulator said on Thursday.

紅生姜

IMG_0922

 

新生姜発見のため。友人に教えてもらった1年分の紅生姜作成(切るだけだけど^^)!!!

紅生姜好きの家人大喜び!

柔らか冷却アイス枕

を試しに買ってタオルを巻いて首の下に置いて寝たら凄く快適だった。朝もまだひんやり。もっと早く買えばよかった!

紅生姜としば漬け

IMG_0914

IMG_0913

梅干しの梅酢で友人に教えてもらったように紅生姜を作ろうとしたら新生姜が一個しか手に入れられなかったので(また見つけたら作る予定)、ついでにしば漬けにもチャレンジすることにした。夏野菜(ナスとキュウリとミョウガと大葉)をまた大量にご近所さんからいただいていたので有効利用。ちゃんと発酵させるには室温に数日(夏場は3日と書いてある)置いておくらしいのだがちょっと怖い。今朝見たらこんな感じ。発酵したら液が白濁して泡が出てくるらしい。。。まだそのレベルではないけど香りはもうしば漬けになっている。

August 3rd, 2019

今日は真面目な話が多かった。

1)   Japan hanged two death-row inmates Friday morning, the Justice Ministry said, in the country’s first executions this year.

2)   The U.S. has recorded nearly 20 mass killings so far this year, the majority of them domestic violence attacks that receive scant national attention compared to high-profile public shootings in recent years at schools, churches and concerts.

3)   Scientists in Japan will begin trying to grow human organs in animals after receiving government permission for the first study of its kind in the country.

The cutting-edge — but controversial — research involves implanting modified animal embryos with human “induced pluripotent stem” (iPS) cells that can be coaxed into forming the building blocks of any part of the body.

4)   The operator of 7-Eleven convenience stores in Japan said Thursday it will end its mobile payment service 7pay in late September, only three months after its launch, after hundreds of customers suffered as a result of unauthorized access to their accounts.

5)   US President Donald Trump says the US is going to impose an additional tariff of 10 percent on 300 billion dollars’ worth of Chinese products, starting on September 1st. Almost all imports from China would be subject to additional tariffs if the measure goes into effect.

6)   Friday’s expiration of the Intermediate-Range Nuclear Forces Treaty is raising concerns about the possibility of a new arms race, as the pact has led the momentum for nuclear disarmament for more than 30 years.

On February 2, the United States notified Russia that it would pull out of the treaty that bans the production, possession and test-firing of ground-based ballistic and cruise missiles with a range of 500 to 5,500 kilometers. Russia responded that it would also exit the INF.

7)   Poland’s Catholic Church has doubled down on the anti-gay rhetoric that has become the nationalist ruling party’s dominant theme in recent weeks.

8)   U.S. President Donald Trump has described protests in Hong Kong as “riots” that China will have to deal with itself, signaling a hands-off approach to the biggest political crisis gripping the former British colony in decades.

9)   People connected to the government of Saudi Arabia have run a network of fake accounts and pages on Facebook Inc <FB.O> to promote state propaganda and attack regional rivals, the social media giant said on Thursday.

10)   Japan will not send warships to join a U.S.-led maritime force to guard oil tankers in the Strait of Hormuz fearing a military response from Iran,

おかえり

梅仕事ロス! ww

でも今日は仕事が忙しかった!さっき母をディサービスに送り出して朝だったのにもうお迎えの夕方でびっくり。自分用お昼ご飯にパンケーキを焼いて、蜂蜜と夏みかんのピールを載せて食べようと思っていたのに、忙しくてお昼ご飯スルー。フライパンの中にパンケーキだけが寂しげに残っていて夕方帰宅した家人が「これなに!?」と興味津々だった。フライパンサイズのパンケーキを焼いたのだった。www

明日のお昼に母と半分ずつ食べようかな。

嬉しいニュース、ついに。おかえり。

夕飯は鶏肉竜田揚げなのだが家人の分は豆腐粉なるもので揚げてみた。片くり粉の竜田揚げにはまったく及ばない!と思うのだが糖質ダイエットの家人には「凄くいい!」なんだそう。

梅干し

IMG_1693

 

完成!

友人が言ってた通り自家製は市販のものよりずっと美味しく思える。家族もすごく喜んでいるし、あの手間でこれができるなら来年もまたやろうっと。