最近夜中に胃が気持ち悪くて目が覚めることがある。原因は食べ過ぎなんだろうと分かっている^^
家人に付き合って若い頃と同じように夕飯をモリモリ食べてたらダメなのねー。
昨晩は牛スジを煮込んでどて煮風に。肉よりも野菜を食べたつもりだったけれどどうかな。家人は最後にご飯にこれをかけて卵の黄身をのせ紅生姜を散らし牛丼風にしてモリモリ食べていた。ものすごく美味しいからあんたもやりなよ！と言われたけどまた夜中胃痛で目が覚めるのが嫌なので我慢したよ。^^
tk
今日はお弁当にBちゃんが作ってお裾分けしてもらったイワシの煮たのと茹で栗をお塩と酒を入れて炊いたご飯に混ぜて栗ご飯にしたお弁当だ。ああ、お昼が楽しみ♪
